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O estresse é algo natural do nosso corpo e que nos prepara física e mentalmente para situações desgastantes. Porém, dizemos que ele se torna patológico quando não conseguimos "desligar" esse sistema, produzindo constantemente sensações desconfortáveis devido a uma pressão excessiva e constante.

Os sintomas podem ser físicos:

• Boca seca;
• Dificuldade de respirar;
• Dor de estômago;
• Dor de cabeça;
• Sudorese das mãos;
• Dores musculares frequentes;
• Taquicardia;
• Pressão alta.

Ou psíquicos:

• Dificuldades para dormir;
• Cansaço extremo;
• Dificuldade de concentração;
• Irritabilidade;
• Tensão.

Inúmeras podem ser as causas do estresse, como a sobrecarga no trabalho, em casa, escola nova, casamento, filhos, fim de um relacionamento e outros.

O primeiro passo para aliviar o stress é livrar-se das emoções negativas e não aprisioná-las dentro de si. Depois disso a auriculoterapia realiza aplicações removendo os efeitos físicos do estresse, nosso corpo tem alguns pontos anti-stress os antigos chineses se referem a este ponto como Shen Men ou "A Porta do Céu." Shen Men é um ponto anti-estresse que diminui o stress, aumenta o fluxo de energia e fortalece a saúde geral do corpo.
Este ponto de auriculoterapia também reduz a inflamação e pode aliviar a dor em quase todas as partes do corpo, uma terapia completa, natural e eficaz.